Ablaufplanung Erstausbildung (nach den Richtlinien des DFV e.V.)


Der genaue Ablauf wird individuell auf die Gruppe abgestimmt!

Themenübersicht:

  • Eintreffen der Kursteilnehmer / Begrüßung
  • Einführung in die Ausbildung
  • Organisatorischer Teil
  • Platzrundgang / Platzeinweisung
  • Technische Grundeinweisung in das Fallschirmsystem
  • Öffnungsverlauf eines Hauptfallschirms
  • Fallschirmkunde und Grundeinweisung Aerodynamik
  • Ablauf eines Fallschirmsprunges
  • Übungen zur Handhabung eines Fallschirmes
  • Körperhaltungen zum Exit, im Freifall, bei der Landung
  • Theorieunterricht: Verhalten in besonderen Fällen
  • Griffübungen Verhalten in besonderen Fällen am Trainingsgerät
  • Landefallübungen
  • Lehrgespräch: Verhalten in besonderen Fällen
  • Hängerausbildung: Allgemeine Verhaltensmuster
  • Hängerausbildung: konditionieren Verhalten in besonderen Fällen
  • Sicherheitstest Theorie und Hängertest Praxis
  • Absprungübungen und Sprungeinweisung
  • Preplay: Durchdenken des Erstsprunges
  • Wettercheck und evtl. Erstsprung

Sonstige Themen:

  • Sport- und Dehnübungen
  • Wiederholung Verhalten in besonderen Fällen
  • Packausbildung
  • Sprungübungen
  • Rahmenprogramm